Disiplin Jaga Pola Makan, Usia Gelandang Persib Kim Jeffrey Disebut Lima Tahun Lebih Muda

BOLANAS.COM - Kim Jeffrey terungkap memiliki usia biologis 25 tahun berkuat kedisiplinan menjaga pola makan, walau usia sebenarnya 30 tahun.

Gelandang Persib Bandung, Kim Jeffrey Kurniawan, mendapat manfaat besar dari kebiasaannya menjaga pola makan sebagai atlet.

Seperti diketahui, kebiasaan makan sembarangan pesepak bola Indonesia belakangan menjadi perbincangan hangat di jagat maya.

Kim Jeffrey Kurniawan, yang saat ini berusia 30 tahun, disebut memiliki usia biologis 25 tahun berkat kedisiplinan menjaga pola makan.

Baca Juga: Kepada Media Brasil, Beto Goncalves Ungkap Perbedaan Sepak Bola Indonesia Dibanding Negeri Samba

Pelatihnya di Persib Bandung, Robert Alberts, juga telah menekankan pentingnya menjaga nutrisi untuk menunjang penampilan di lapangan.

"Pemain diberikan program lengkap apa yang harus dimakan dan kapan mereka harus memakannya. Program diberikan oleh Gilang, nutrisionis kami," tutur Robert (25/8/2020).

Sementara itu, nutrisionis Persib, Gilang Fauzi, juga menyatakan para pemain Maung Bandung telah menjalankan instruksi soal pola makan.

"Alhamdulillah, dari hari pertama latihan, progresnya cukup baik," ujar Gilang, merujuk hari pertama latihan Persib pada 10 Agustus lalu.

Baca Juga: Piala Asia U-19 2020 - Uzbekistan Pantau Media Sosial Calon Lawan, Belum Dapat Data Timnas Indonesia

"Indikatornya terlihat dari body fat yang mulai menurun, lemak di perut juga menurun, massa otot meningkat," jelasnya.

Contoh terbaik pemain yang menerapkan pola hidup sehat dalam kesehariannya ialah Kim Jeffrey Kurniawan, gelandang blasteran Indonesia-Jerman berusia 30 tahun.

"Pola hidup sehat yang dijalankan Kim Jeffrey membuat usia biologisnya lima tahun lebih muda dari usia kronologisnya," demikian pernyataan di situs resmi klub (26/8/2020).

"Walau usia biologis gelandang berdarah Jerman ini mencapai 30 tahun, tetapi hasil tes menunjukkan usia biologisnya 25 tahun."

Gilang Fauzi menjelaskan, usia biologis seseorang sangat dipengaruhi oleh asupan makanan yang mendukung.

"Seperti contohnya Cristiano Ronaldo di usia 33 tahun, usia biologisnya 20 tahun," contohnya.

"Kim juga cukup baik menjaga pola makan, terlihat dari pola makan, terjaga nutrisinya bagus, terlihat di body age-nya 25 tahun," pungkasnya.

Baca Juga: Dua Pemainnya Diboyong Shin Tae-Yong, Persib Datangkan Tiga Pemain U-20 Pengganti