Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers

Kualifikasi Piala Dunia 2026 - Vietnam Diuntungkan, Puasa Disebut Bikin Fisik Timnas Indonesia Lemah

By Nungki Nugroho, Selasa, 19 Maret 2024 | 17:45 WIB
Suasana latihan perdana timnas Indonesia menjelang lawan Vietnam di Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia.

"Pemain timnas Indonesia banyak yang beragama Islam. Mereka harus berpuasa dari makanan dan minuman dari fajar hingga matahari terbenam karena bulan Ramadhan bagi umat Islam telah dimulai," tulis Soha.

Soha menjelaskan bagaimana siklus pemenuhan nutrisi yang mengalami perubahan ketika pemain berpuasa.

"Biasanya, umat Islam memiliki dua waktu makan utama: Sahur (makan sebelum fajar) dan Buka Puasa (makan setelah matahari terbenam)."

"Semua makanan adalah vegetarian. Faktanya, jumlah total makanan yang dikonsumsi umat Islam selama Ramadhan seringkali lebih tinggi dari biasanya karena mereka makan banyak di malam hari. Hal ini diperlukan agar setiap orang dapat mengisi ulang tenaganya,"

Konsumsi makanan yang berubah disebut bisa mempengaruhi fisik pemain timnas Indonesia/

"Dengan kondisi tertentu, pemain akan terkena dampak serius secara fisik,"

"Banyak bintang muslim internasional seperti Nicolas Anelka, Yaya Toure, Samir Nasri, Hatem Ben Arfa yang mengaku rawan cedera dan tidak sehat dalam pertandingan yang berlangsung di bulan Ramadan," tulis Soha.

Baca Juga: Shin Tae-yong Beberkan Kondisi Pemain Timnas Indonesia di Latihan Perdana Jelang Lawan Vietnam

Namun, dugaan tersebut dibantah oleh kiper timnas Indonesia, Muhammad Adi Satryo.