BOLANAS.COM - Bek Persija Jakarta, Ryuji Utomo, jalankan program latihan khusus untuk meningkatkan kondisi fisiknya.

Ryuji Utomo terus melakukan persiapan untuk menyambut kelanjutan kompetisi musim ini.

Hal tersebut terlihat dari intensitas latihan yang mulai ditingkatkan oleh Ryuji.

Tak cukup program latihan yang diberikan oleh tim pelatih Persija, Ryuji menjalankan sendiri program khusus yang dirancang olehnya.

Bek yang pernah berkarier di Liga Thailand itu melakukan latihan di alam terbuka.

Baca Juga: Indra Sjafri Sebut Piala Dunia U-20 Sebagai Panggung untuk Pemain Indonesia

Menurut Ryuji, saat ini situasi di Jakarta masih cukup rawan untuk menjalankan latihan di tempat umum.

Oleh karena itu Ia pun memilih untuk berlatih di alam terbuka.

"Untuk mematuhi protokol kesehatan akhirnya saya memilih di sebuah daerah di Puncak untuk menjalani latihan mandiri," ujar Ryuji dilansir Bolanas.com dari laman resmi Persija.

"Saya menyebutnya Ryuji Utomo Private Training Camp untuk latihan tersebut," lanjutnya.

Baca Juga: Bek Asing PSS Sleman: Tidak Perlu Latihan Khusus Untuk Liga 1 2020

Kawasan Puncak, Bogor dipilih Ryuji karena lokasinya yang merupakan dataran tinggi dan tidak jauh dari Jakarta.

Lokasi Puncak yang tinggi menurut Ryuji cocok untuk meningkatkan kondisi staminanya karena kadar oksigen disana tipis.

“Fokus tentunya untuk melatih fisik, daya tahan, dan kecepatan," ungkapnya.

"Saya kira medan latihan di sini juga bagus terutama bagi saya yang menganggap situasi saat ini seperti off season dan sebentar lagi kompetisi akan kembali," sambungnya.

Dengann latihan khusus ini Ryuji berharap dirinya bisa dalam performa terbaiknya saat Liga 1 2020 dimulai kembali pada bulan Oktober mendatang.

Baca Juga: Jelang Bergulirnya Liga 1 2020, Stadion Maguwoharjo Banjir Peminat