Terverifikasi Administratif dan Faktual oleh Dewan Pers
Salah satu hal yang sebelumnya selalu absen dilakukannya adalah membantu pekerjaan rumah adiknya yang masih sekolah dasar.
"Sedikit-sedikit saya masih ingat pelajaran waktu SD, saya bantu sebisanya," ujarnya.
Latihan dan Workout Mandiri
Sebagai atlet, Rian perlu menjaga kebugaran tubuh meski menjalani puasa, yaitu dengan menambah porsi latihan selain yang ditetapkan tim pelatih.
Biasanya, ia melakukan latihan dan workout mandiri sebelum berbuka atau setelah salat tarawih.
"Workout-nya seperti push-up, sit up, plank, high knee, dan semacamnya," ujarnya.
"Itu belum termasuk latihan virtual tim Persebaya yang dilakukan tiga kali seminggu," tandasnya.
Baca Juga: Beban Latihan Justru Ditambah Memasuki Ramadan, Kiper Persib Ungkap Kondisi Para Pemain
Editor | : | Mukhammad Najmul Ula |
Sumber | : | Persebaya.id |